1. Evitați contactul direct: pachetele de gheață nu trebuie să intre în contact direct cu pielea, deoarece aceasta poate provoca degerături.
2. Controlați temperatura: Acordați atenție temperaturii atunci când utilizați pachete de gheață pentru a evita răcirea excesivă.
3. Evitați utilizarea pe răni: Nu utilizați pe răni deschise sau piele ruptă pentru a evita infecția sau agravarea rănii.
4. Utilizați cu prudență în anumite grupuri: Persoanele cu circulație sanguină restricționată, deficiențe senzoriale sau leziuni ale pielii trebuie să folosească pachete cu gheață cu precauție suplimentară și, de preferință, sub îndrumarea unui medic.
5. Întrerupeți imediat utilizarea dacă apare disconfort: Dacă apare roșeață, umflare, amorțeală sau alt disconfort după utilizarea unei pungi cu gheață, întrerupeți imediat utilizarea și consultați un medic.
